動画 気まぐれToTo にゃんこTime ネコ動画/猫用品 お買い物マラソン・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) いくらの姪っ子 ToTo / 美人ねこ カメラが気になるのかな? 日常に追われ、疲れた時には姪っ子に癒してもらいます。 姪っ子のToToの様子を時々送ってもらい心和まされるので皆さん... 2022.05.19 動画日常
健康 ダイエット目的と筋肉維持のため/健康管理/Apple Watch お買い物マラソン・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) 3週間ぶりのジョグです 先ずは筋トレ 久しぶりのジョグなのでけがをしないように超スロージョグで燃焼します。 先ずは腹筋です。うつ伏せになり、肘を直角に曲げた状態で足を少し開いてつま先... 2022.05.16 健康美容
健康 アミノバイタル 毎日のトレーニング用:ダイエット/健康 お買い物マラソン・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログランキング クリック応援 お願いします(#^^#) 最後までくずれないカラダへ に惹かれて買ってみた 最後にくずれてしまう私 陸上の大会で県では優勝、九州大会になると良い時は優勝するけど、準優勝が多い。また、全国になると良くて4位。... 2022.05.15 健康美容
ストーリー 東京青山のOLが地方に嫁いだ ものがたり3:新生活/家電・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) 冠婚葬祭の備え 互助会↓ 二人の生活 何色? 新婚生活スタート 夫の通帳を渡された。専業主婦になった私は夫のお給料をやりくりして生活していかなければならないんだ。。。 OL時代一人暮... 2022.05.14 ストーリー
健康 いくらのパワーめし2:焼肉/生姜焼き:スタミナ食/時短 お買い物マラソン・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログランキング クリック応援 お願いします(#^^#) 本日は スーパー パワーめし 今週一週間残業 スタミナつけるために! 長期休暇は家族との交流で楽しい。けど、いつも以上に体力を使うので後から疲れがどっと来る。そこで追い打ち! 出社... 2022.05.12 健康
健康 いくらのパワーめし1:トンテキ:スタミナ食/時短 お買い物マラソン・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログランキング クリック応援 お願いします(#^^#) 痩せたい、食べたい、ご褒美めし 痩せたいけど食べなきゃ 仕事が忙しく運動できないときは、ズバリいつもより食事の量をバランスよく減らすことです。カロリーを気にするより、全体的に量を減... 2022.05.09 健康
ストーリー 東京青山のOLが地方に嫁いだ ものがたり2:美味しい米/炊飯器・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) 冠婚葬祭の備え 互助会↓ 二人の生活 バラ色? 同居前提の結婚 しばらくは二人で! 両親を説得して安い県営住宅での二人の生活が始まった。 遠距離恋愛だった数年間を経て、生まれ育った東... 2022.05.07 ストーリー
勉強 勉強ってどうしたらするようになる?・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) 子供時代 遊びが一番 子供の頃は学校の授業だけで家に帰れば宿題だけは終わらせて外へすぐ飛んでいく。って感じでした。遊びに行きたいからやるべきことを瞬時に終わらせて、遊びに行く。それっ... 2022.05.07 勉強
健康 血糖値スパイク防止にピクルスを作ってみた/パンのお供・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) 脂質異常の改善のために 人間ドック後 朝食の工夫 青汁 毎年、人間ドックで脂質異常、再検査!になってしまう。数年前まではオールAだったのに"(-""-)" 検診doctorからも、運... 2022.05.07 健康
美容 シミに?プラスリストアの特徴と使った感想!買う価値はある?ない? お買い物マラソン・楽天/Amazon/Yahoo ↑ブログ村バナー クリック応援 お願いします(#^^#) シミケア 皮膚科で勧められた化粧品 プラスリストアの特徴 plus RESTORE レーザー・光治療ケア お薬ではなく、化粧品で保険はききませんが、こちらがおすすめです。シミがひどく... 2022.05.05 美容